Sammensæt selv dit online personlig trænings forløb
Ud over fysisk personlig træning så tilbyder HIER online coaching specialiseret i Styrketræning, CrossFit, og Powerbuilding, inklusiv kost og kostplaner.
Er online coaching noget for dig?
Hvis du ønsker at tage dit CrossFit til et højere niveau, blive stærkere, eller tabe dig så er HIER noget for dig.
Hvad får du som en del af #TeamHIER?
Du får en online personlig træner, og der er flere fordele ved at gøre det hele online
Du får en superb program der er designet til at tage dig til et højere niveau
Programmet er skræddersyet til dig, dine mål, og din hverdag, og vi retter det til i fællesskab så det hele tiden passer dig, din hverdag, og dine mål
Du får en guide til alle øvelser så du ved hvordan de skal udføres
Du får daglig feedback på din træning, kost, og livet generelt så vi i fællesskab kan optimere
Du får video og teknik analyse
Du får en skræddersyet kostplan der er designet til dig uanset om du ønsker at tabe dig, tage på i muskler, eller blot ønsker en sund livsstil
